| アボカド |
がん予防、便秘改善、美肌効果、老化防止、利尿作用、高血圧予防、
動脈硬化防止、高血圧防止、脳梗塞・心筋梗塞防止 |
| あんず |
咳止め、のどの痛み、便秘改善、冷え症改善、疲労回復、老化防止、
高血圧・脳梗塞・心筋梗塞予防 |
| イチゴ |
風邪予防、美肌、貧血予防、高血圧防止、動脈硬化防止、がん予防、
皮膚・血管の粘膜強化、ストレス対策、疲労回復、便秘改善 |
| イチジク |
高血圧・動脈硬化防止、便秘改善、消化促進、痔、イボ、肌荒れ、
糖尿病予防、大腸がん予防、コレステロール解消 |
| ウメ |
下痢、整腸作用、水虫、抗アレルギー、嘔吐、胸やけ、食欲不振、
体力増進、疲労回復、せき、微熱、神経痛、不眠、肩こり |
| カキ |
風邪の予防、二日酔い、咳止め、利尿作用、動脈硬化防止、止血、
解熱、抗アレルギー、花粉症予防、抗がん |
| キウイ |
風邪予防、高血圧防止、動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中などの予防、
便秘改善、美容、疲労回復、整腸作用 |
| キンカン |
感染症予防、動脈硬化防止、糖尿病予防、免疫力増進、がん予防、
リラックス作用、食欲増進、のどの痛み、老化防止 |
| 栗 |
便秘、大腸がん予防、下痢、止血、動脈硬化防止、老化防止、冷え症 |
| くるみ |
高血圧防止、老化防止、便秘改善、疲労回復、性機能強化、美髪、
美肌、脳卒中防止、バストアップ、滋養強壮、コレステロール解消 |
グレープ
フルーツ |
疲労回復、風邪予防、美容効果、がん予防、ダイエット、便秘改善、
脂肪分解、ストレス解消、血管強化 |
| ざくろ |
血流促進、不妊改善、美髪、美肌、がん細胞の増殖抑制、
生活習慣病予防、更年期障害の予防、老化防止 |
| スイカ |
利尿、腎臓病、心臓病、生活習慣病予防、解熱、咳止め、口内炎、
抗酸化作用、夏ばて防止、むくみ解消、がん予防 |
| 梨 |
便秘改善、生活習慣病予防、利尿、咳止め、疲労回復、二日酔い、
血糖値抑制、肉類の消化促進、のどの痛み |
| パイナップル |
疲労回復、生活習慣病予防、消化促進、便秘改善、糖類の分解、
代謝促進、タンパク質分解、糖尿病予防、がん予防
|
| バナナ |
便秘改善、高血圧防止、動脈硬化防止、脳梗塞防止、糖尿病予防、
大腸がん予防、スタミナ持続、疲労回復、美肌、ダイエット、解熱 |
| パパイヤ |
貧血予防、高血圧防止、便秘改善、動脈硬化防止、がん予防、
風邪予防、美容効果、骨粗しょう症予防、消化改善、脂肪燃焼 |
| びわ |
高血圧防止、動脈硬化防止、心筋梗塞・脳梗塞防止、がん予防、
老化防止、風邪予防、疲労回復、咳止め、夏ばて回復、美肌、美髪 |
| ぶどう |
体力回復、食欲増進、視力改善、高血圧防止、動脈硬化防止、
がん予防、熱中症予防、老化防止、心筋梗塞防止 |
| プラム |
二日酔い、利尿、疲労回復、便秘改善、貧血防止、眼精疲労
高血圧防止、血流促進、生理不順による偏頭痛・肩こりなど |
| マンゴー |
美肌、がん予防、貧血防止、便秘改善、高血圧防止、脳梗塞防止、
風邪予防、代謝促進、免疫機能向上、老化防止、糖尿病 |
| みかん |
風邪予防、血管強化、動脈硬化防止、咳止め、のどの痛み、美肌、
がん予防、アレルギー、疲労回復、粘膜の働きを整える |
| メロン |
高血圧防止、コレステロール低減、美肌、抗がん、脳卒中予防、
心筋梗塞防止、利尿、便秘改善、整腸作用 |
| 桃 |
便秘改善、美肌、高血圧防止、動脈硬化防止、脳梗塞防止、
老化防止、がん予防、糖尿病予防 |
| リンゴ |
花粉症、アトピー、美白、動脈硬化防止、痴呆症予防、リウマチ、
心筋梗塞防止、痛風、糖尿病、大腸がん抑制、便秘改善、貧血防止 |
| レモン |
疲労回復、免疫力向上、美肌・美白効果、風邪予防、
皮膚や粘膜の健康維持 |